كيف تعرف إذا كان شخص ما لا يريدك في حياته؟

ماذا يجب أن تفعل إذا كنت تعتقد أن الكثير من الناس لا يريدونك؟ تعرف على العلامات وكيفية التعامل معها.

البشر اجتماعيون ، لذلك من الطبيعي أن يسعوا إلى رفقة الآخرين. على الرغم من أن تكوين الأصدقاء والاحتفاظ بهم يعد جزءًا أساسيًا من الحياة ، إلا أنه في سن معينة قد يكون من الصعب العثور على أشخاص متشابهين في التفكير يرغبون في مشاركة أفراحك ومخاوفك وسعادتك وخبراتك. تقلق. لهذا السبب ، قد يجد الكثير من الناس صعوبة في العثور على الأشخاص الذين يرغبون في قضاء الوقت معهم. فكيف تعرف إذا كان شخص ما لا يريدك في حياته ، ولماذا يحدث هذا؟

مفاتيح لمعرفة متى لا يريدك شخص ما في حياته

هناك عدد من العلامات أو السلوكيات التي يمكن أن تشير إلى أن شخصًا ما لا يريدك في حياته. فيما يلي بعض العلامات الأكثر شيوعًا:

1. دائما التواصل أولا. كل شخص لديه القليل من الوقت في حياته. ولكن عندما يبدو أن شخصًا ما دائمًا ما يكون مشغولًا ، فقد يكون ذلك علامة تحذير على أنه قد لا يرغب في وجودك.

2. لا يستجيبون بحماس عند الاتصال بهم. إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان شخص ما لا يريدك في حياته ، فقط لاحظ كيف يتفاعل معك. على سبيل المثال ، عندما يرد عليك ، قد لا يكون متحمسًا على الإطلاق لمقابلتك أو لا يبدو مهتمًا بالتواجد معك.

3. يميلون إلى أن يكونوا مهذبين لكن متحفظين عند التحدث إليك. عندما يهتم الناس بصدق بعلاقة معك ، فإنهم يميلون إلى الشفافية للغاية. بمعنى آخر ، يميل الصديق إلى استخدام لغة أكثر استرخاءً أو مشاركة تجارب الحياة أو التفاعل بطريقة غير رسمية. من ناحية أخرى ، إذا كان شخص ما لا يريدك في صداقته ، فيمكنه أن يكون أكثر مباشرة في ردوده.

4. يتجنبون الاجتماع أو يميلون إلى إلغاء الخطط. تتمثل إحدى طرق التعرف على شخص لا يريد أن يكون صديقك في النظر إلى ميله لوضع الخطط معك. والأسوأ من ذلك ، قد يقوم هؤلاء الأشخاص بإلغاء أو إعادة جدولة مواعيدهم معك باستمرار.

5. أنت تحاول بجهد أكبر منهم. الجهد هو أيضًا علامة على الاهتمام بالآخرين. لذلك إذا وجدت أنك تميل إلى بذل جهد أكبر للحفاظ على صداقتك مع أشخاص آخرين ، فربما لا يحبك هذا الشخص. في كثير من الحالات ، من يحبونك يظهرون ذلك من خلال الجهد.

6. لا يتفاعلون معك على وسائل التواصل الاجتماعي. في حين أنه لا يشير دائمًا إلى أن شخصًا ما لا يريدك كصديق ، إذا كان نشطًا جدًا على وسائل التواصل الاجتماعي ، فقد يكون ذلك علامة على اهتمامه بك.

7. يتحدثون فقط عن اهتماماتهم. علامة أخرى قد تشير إلى أن شخصًا ما لا يريدك في دائرة أصدقائه هي أنه عند الاجتماع أو التفاعل معهم ، يميلون إلى التحدث عن اهتماماتهم ولا يسألونك أبدًا عن اهتماماتك.

فيما يلي بعض العلامات التي يجب أن تمنعك من الإصرار على أن تكون صديقًا لشخص ما بسبب قلة اهتمامه.

لماذا لا يحبني أحد؟

في أوقات معينة من الحياة ، قد يبدو أن لا أحد يريدك. قد تكون علامة على أنك بحاجة إلى العمل على مشكلة داخلية تعيق تفاعلك مع الآخرين. على الرغم من أنه قد يبدو أنه يحدث لك فقط في البداية ، إلا أن الحقيقة هي أن الجميع مر بأوقات كهذه.

عادة ، عندما نشعر أنه لا أحد يحبنا ، فعادةً ما يكون ذلك لأننا ندرك العالم بطريقة خاطئة أو لأن لدينا مواقف معينة في حياتنا الاجتماعية ربما ينبغي علينا تغييرها. من بين السلوكيات أو الأفكار الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تؤدي إلى خلق الرفض لدى الآخرين ، يمكننا أن نجد ما يلي:

محاولة أن تكون محبوبًا من قبل الجميع: قد ينشغل بعض الناس بشدة في أن يكونوا محبوبين من قبل الآخرين لدرجة أنهم يتوقفون عن كونهم أنفسهم ويحاولون التكيف. في حين أنه من المقبول أن ترغب في أن يعجبك الآخرون ، فمن المهم في بعض الأحيان أن تتقبل أنك لن تكون صديقًا للجميع.

اعمل على تطوير مهاراتك الاجتماعية: يعد تطوير مهارات اجتماعية جيدة أمرًا ضروريًا إذا كنت ترغب في بناء علاقات جيدة مع الآخرين. لتتعلمها ، عليك أن تمارسها. لذا بدلاً من مجرد التفاعل كما تفعل دائمًا ، حاول أن تكون مختلفًا في كل مرة تذهب فيها إلى السوق أو تضطر إلى طرح سؤال على شخص ما. علاوة على ذلك ، يمكنك دائمًا قراءة الكتب لتحسين مهاراتك الاجتماعية.

لا تعمم: نميل إلى الاعتقاد بأن شيئًا ما حدث مرة واحدة ، فسيحدث دائمًا. هذا النوع من الافتراضات يجعلنا نتصرف بطريقة تجعل الأشياء تحدث بهذه الطريقة. لذا في المرة القادمة التي تشعر فيها أن شخصًا ما لا يحبك ، حاول أن تعتقد أن هذا لن يكون دائمًا على هذا النحو. يُطلق على هذا التأثير اسم نبوءة تحقق ذاتها وتشير إلى فكرة أنه إذا كنت تؤمن بشيء ما ، فسيتحقق لأنك تتصرف بطريقة معينة لتحقيق ذلك.

حلل من أين تأتي حاجة الآخرين إلى الإعجاب بك: في بعض الحالات ، قد تكون حاجة الآخرين إلى الإعجاب بك بسبب حقيقة أنك عانيت من صدمة طفولة مرتبطة بسوء المعاملة في المدرسة أو بعض العلاقات الاجتماعية. من ناحية أخرى ، قد تعكس هذه المواقف أيضًا تدني احترام الذات أو القلق الاجتماعي أو الاكتئاب في أكثر الحالات تطرفًا.

ابحث عن العلاج: إذا شعرت أنك لا تتلاءم أبدًا مع الآخرين ولا تعرف من أين تأتي هذه المشكلة ، فقد تحتاج إلى مساعدة أخصائي الصحة العقلية لمحاولة علاج هذا الموقف.

هناك العديد من الأسباب الوجيهة التي تجعل الصداقة جزءًا ثمينًا من حياتنا. الصديق الحقيقي سيكون هناك في الأوقات الجيدة وفي أصعب الأوقات. لذلك ، عندما لا يريدك شخص ما في دائرته الداخلية ، يمكنك معرفة ذلك من خلال كلماته ومواقفه. لكن عليك أن تفهم أنه من الطبيعي والصحي ألا يحب الجميع ، لذا فإن الرفض شيء علينا أن نتعلم كيف نتسامح معه.